Jak ulżyć kręgosłupowi?

Jak ulżyć kręgosłupowi?

| 0 Komentarzy

Każdy z nas chce, by jego kręgosłup był sprawny przez jak najdłuższy czas, jednak dopiero, gdy zauważamy, że z naszym kręgosłupem coś złego się dzieje, gdy coraz częściej odczuwamy ból, staramy się bardzie zadbać o nasze plecy. W uporaniu się z bólem kręgosłupa może nam pomóc dobry masażysta. Jeśli uda nam się znaleźć dobrego, ulga…

Czytaj dalej »
Co zrobić, gdy strach i stres uniemożliwiają realizację marzeń?

Co zrobić, gdy strach i stres uniemożliwiają realizację marzeń?

| 0 Komentarzy

Bój się i rób – to hasło, którego powinniśmy się trzymać przez całe życie. Często nasze marzenia są pożerane przez stres i strach. Boimy się porażek, boimy się spełniać nasze marzenia, wolimy je pozostawić w tam gdzie się narodziły, czyli w naszej głowie zamiast pozwolić im ujrzeć światło dnia. Stres może nas sparaliżować, sparaliżować nasze…

Czytaj dalej »